top of page

Jogos, kūrybos ir sąmoningų veiklų namai

NAUJA ERDVĖ MAN?
esu-main.jpg
BOR03740.jpg

Vieni ramybę randa sporte, kiti tyloje ar meniškose veiklose. Aš ramybę randu tada, kai leidžiu sau rinktis.  Visada svajojau apie vietą Vilniuje, kurioje galėčiau veikti viską, ką mėgstu. Vieną dieną stiprinti kūną jogos praktikoje, kitą dieną teptuku taškytis ant drobės, giliai kvėpuoti ir klausyti muzikos garsų. Būtent todėl ir gimė „esu dabar studio“. Ji jungia dalykus, kurie leidžia žmogui plėstis be ribų.

 

Viskas labai paprasta. Čia gali maitinti savo kūną judesiu, protą - gydančiais garsais, gali išmokti kvėpuoti pilna krūtine, nuraminti mintis, atstatyti balansą. Susipažinti su įkvepiančiais žmonėmis. Atrasti naujas spalvas. Neskubant išgerti arbatos ir ilgai žiūrėti pro langą. Gali būti taip, kaip šiuo metu būnasi be jokių lūkesčių sau ir kitiems.

 

Leisk sau įkvėpti, iškvėpti ir pajusti „esu dabar“ momentą. Nes niekur kitur tau šiuo metu būti nereikia.

 

Mano durys tau atviros. Prisijunk.

Su meile,

Kristina

Reguliarūs jogos užsiėmimai 

Skirtingų rūšių jogos praktikos - tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Patyrusios mokytojos, lanksčios narystės ir įkvepianti aplinka stiprinti, nuraminti bei geriau pažinti savo kūną.

Specialios praktikos ir renginiai

Kvėpavimo, garsų terapijos praktikos,  tapybos vakarai bei daug ypatingų renginių.

Lofto nuoma tavo kūrybai

 Studija gali virsti erdve tavo projektų įgyvendinimui: galbūt tai bus ypatingo renginio vieta, o gal  fotosesijų bei filmavimų aikštelė?

Esu Dabar moterų klubas

Pirmasis Lietuvoje sveikatingumo ir sąmoningumo klubas skirtas moterims.

 

Daugiau informacijos netrukus!

DOVANŲ KUPONAI

Dovanok "esu dabar" patirtį

Tai - unikali dovana, kviečianti atsitraukti nuo kasdienybės, pailsėti ir patirti kažką naujo.

Personalizuoti kuponai, leidžiantys lankytis skirtingose studijos praktikose. 

Pritaikyta įvairiems biudžetams!

esudabar-banner-print-96.png
esu dabar x  borotinskas-33_edited.jpg

Jogos ir judesio užsiėmimai

Skirtingų rūšių jogos ir šokio-judesio užsiėmimai
 
Prenumeruok naujienlaiškį ir išbandyk bet kurią praktiką su

6€ nuolaida 

Ačiū! Pasitikrink savo el.paštą

Atsiliepimai

Unikali vieta. Tas jausmas, kai būni namie pirmą kartą atėjus į lokaciją.

Emilija

Kokia graži erdvi studija Naujamiestyje Vilniuje, kurią su tokia meile sukūrė Kristina! Čia rasite tiek daug praktikų nuo jogos iki garsų terapijos, nuo intuityvios dailės iki kvėpavimo praktikų.

Būsite sutikti su šypsena ir šiltu arbatos puodeliu ir išeisite iš studijos su dar didesniu šios akimirkos jausmu ir ramybe.

Ieva

Turėjau puikią pirmąją jogos praktikos patirtį. Aplinka labai jauki, o mokytoja visuomet buvo pasiruošusi padėti. Man buvo be galo svarbu rasti anglų kalba vedamas praktikas ir jas radau čia!

Maria

Susisiekime

T. Ševčenkos g. 16a-124, 03111 Vilnius

(įėjimas iš Vytenio g. pusės, II aukštas)

  • Facebook
  • Instagram

Thanks for submitting!

bottom of page